競馬界では、G1レース競走馬が熱中症による多臓器不全で亡くなったと報じていた。
吾は競馬はやらないが、競走馬が熱中症により命を落としたと云うのは初めて聞いた。
厩舎で厳格に体調管理を施されているにも拘らず.....。
高温により体調不良を訴える人が吾の周りに増えている。
吾もそうである。
身体に現れる症状は、一般的にはこう云う病気には此の症状が出ると在るが、暑さで身体が高温になるとセオリー通りにはならないと聞いた。
身体が高温になると、様々な症状が現れるが、実は熱中症気が原因だったと云う事が在るそうだ。
昨年までは、就寝時にエアコンを付けた事は無かった。
窓を開ければ風が結構通るので、エアコンを使用する迄には至らなかった。
併し、今夏はエアコンを使用しなければとてもじゃないが過ごせない。
職場の作業現場には空調は無い。
灼熱地獄である。
ちょっとでもおかしければ作業を止めて、涼しい場所へ移動し、先ずは手のひらを中心に冷やす。
手のひらには、体温を伝えるセンサーが在ると聞いた。
明日から盆休に入る。
退職が受け入れてもらえず、睡眠薬で何とか凌いでいる。
今は精神的ストレスよりも、異常な暑さによるダメージの対策をしたい。
食欲は在る。
便通も正常。
気分の落ち込みや塞ぎ込みは無い。
睡眠は、時々眠れない時が在るが、此れは仕方が無い。
一度崩れた自律神経の復帰には時間を要する。
生活環境を変えて行かねばならないので、焦らずやって行きたい。
