キャンディとミックが心配そう。
「どこへいくですか。。。」
後ろ髪をひかれるおもいですが、
３１日からだんなさんの故郷の福岡へ行ってきます
楽しみです
ワン達は我が家のお兄さんに見てもらうことに。
「いい子で待っているんだよ」
しばらくお休みいたしますが、帰りましたらまた宜しくお願いします
三日には帰る予定です
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少し前から体重と体脂肪率が急上昇。
「あと少し、まだ大丈夫、まだ大丈夫」と思いながら食べ過ぎた結果。。
加えて、ストレスからなのか食べないと満たされないような状態になって食べ過ぎた。。。
このままではさすがにマズイ。
そんなわけで、先週から市営のジムに通ったり、（一回だけ）ジョギングしたり、
甘い物もほぼ断って（笑）食事も気をつけたら、
すこ～～～～～～～～～し（ほんの少し。。。）、
体重と体 . . . 本文を読む