こんにちは。
今日の仕事場の立川市、気温7度です。
寒いけど動いていると汗をかきます。
今日はもうすでにお仕事で14000歩を超えました。
昼までにこんなに歩くとは思わなかった。
お腹も空きました。
最近のお昼ご飯ですが、弁当などではなく、これです↓
IKEAのホットドッグとコーヒーです。
ホットドッグは、トッピング付き。
コーヒー(ドリンク)は、飲み放題！
んで、料金は200円(税込)です。
こんなんで足りるの、、、？
足ります。
その代わり、ほんとはインスリンを打たなくてはいけないところ、昼はやめています。
なかなかインスリンを落ち着いて打てないからです。
まあ夕食時の血糖値は正常なので、このまま継続かな、、、。
今日のとうきょう、雨です。
予報通りです。
さて、お昼の休憩を時間まで、、、。
ではまた。
🌞
お疲れさま～
今日は立川だったんですね♪
ホットドッグ。。。めっちゃんこ美味しそう！
かなりボリューミーな感じだし…
コーヒー飲み放題と併せて２００円て！
安いしー♪
打たなきゃならないけど、落ち着いて打てない…
ん～
だいじょーぶなの？
自己判断は気を付けて下さいね♪
じゃ～また。
昼ごはん、毎日ホットドッグ🌭になりそうです。（笑）
インスリンなんですが、自己判断はあまりよくないのですが、昨日の夕食前の血糖値は58でした。低血糖気味です。
夕食のメニューを考えて、夕食時にも打ちませんでした。
今朝方の血糖値はこれから測定します。
血糖値の自己コントロールを頑張りますね。
ありがとうね😊
今日も僕はお仕事です。
頑張りますね(^ ^)v