実は先日会社の健康診断があり、結果が出ました。
私は体型的には全く太っておらず、どちらかと言うとやせている方なのに、コレステロール値が高く治療を要するという結果が出ました。
ちょっと驚きですが、コレステロールというのは体格だけではなく、体質が大きく関わってくるらしいです。
食事や運転を心掛け、数値を下げるためこれから相当努力がいると思いますが、長生きしたいので、ちょっとがんばってみようと思います。
みなさんも野菜をたくさん食べ、運動をして、細く長く生きましょう!
私は体型的には全く太っておらず、どちらかと言うとやせている方なのに、コレステロール値が高く治療を要するという結果が出ました。
ちょっと驚きですが、コレステロールというのは体格だけではなく、体質が大きく関わってくるらしいです。
食事や運転を心掛け、数値を下げるためこれから相当努力がいると思いますが、長生きしたいので、ちょっとがんばってみようと思います。
みなさんも野菜をたくさん食べ、運動をして、細く長く生きましょう!