肩が痛いです。

前回テニスをしてから肩の筋が痛く歯を磨くのも痛みが走る状態でした。整体の先生にマッサージをしてもらいました。しばらくはテニスを禁止されてしまいました。五十肩とか六十肩とか言うものですかね。今まであまり経験が無いのでしばらくはおとなしくしていようと思います。