ジュース

先日から我が家は毎日風呂上がりにジュースを飲むようになりました。

りんご、人参、レモン汁、オレンズジュース150CCをミキサーにかけて出来上がりです。

リンゴの皮とかもそのままで体の良さそうです。

年齢が上になると体に良いものはなんでも取り入れて健康にならなくてはね。

大きいのが奥さん、小さいのが私です。皆さんも試してください。