ただいまです➰🚐🚐🚐🚐🚐
ツインズ女の子の桃ちゃんが入院でバタバタっw➰🐶🐶🐶🐶🐶
mamaの入院も目前に迫って来てるので最短の決断だっああ➰🌀🌀🌀🌀🌀
右膝のJAAC(自家培養軟骨移植術)１回目のオペが来週げついうびと迫って来たっw➰💦💦💦💦💦
右膝関節鏡下軟骨採取術
右膝関節鏡下骨膜切除術
を受ける
膝関節の普段体重のかからない場所から軟骨組織を少量採取し、それを培養して増殖させ、軟骨欠損部に移植する方法
牛さんの原料で培養する
移植骨軟骨を保護する為術後ひと月ほど足を着くことが制限される
にゅういんは前日の日曜日だ➰緊張っw🌀🌀🌀🌀🌀
昨日、手術前の一月間筋力UPリハビリ週１回通院の最後の日でした➰💪💪💪💪💪
果たしてひと月で筋力UPしてるものなのか？
リハビリは週一回の計４回💪
その間、課題の自宅リハビリもしっかりやった➰💪💪💪💪💪
朝、７：35発の東京駅からの鴨川へ向かう高速バスはほぼほぼ満席状態➰😱😱😱😱😱
事前予約制では無いので、早めに並んでた方がいいと思う➰☝️
カップルやファミリー、グループなど席がバラバラになっちゃう可能性もあるからね☝️
mamaの横の席も空席にはならずでしたっw➰💦
前は無かった、並ぶ位置のポールが置いてあったw😬
早々に東京駅の祭で購入したサンドイッチをほおばる➰💕
美味い💕
デザートはローソンでやっとゲットできたGODIVAとのコラボ商品💕
幸せ➰💕
木更津金田や袖ヶ浦バスターミナルから乗った方は補助席だったw(^◇^;)
今日も鴨シーでいっぱい降りた➰意外と終点亀田病院まで乗って来た人が今日は多いのに驚いたっw➰👀👀👀👀👀
オペ前リハビリ今日は☝️
スニーカーの底じきの高さ調整
甲の部分がキツイので削ってもらった👀
課題リハビリのチェック👀
触ってもらい力を着けたい部分に負荷をかけられているか？
松葉杖のフォーム確認👀
オペ足着かず歩くのはオッケー👌
松葉杖でオペ足着かず階段昇降の練習💦
メチャ難しい➰😱😱😱😱😱
これが上手に出来ないと退院して通院出来ないのだ➰💦💦💦💦💦
６週間は足が着けないから💧
みなさん６週間で退院し、家族に送ってもらいリハビリに通院してくりらしい👀
それはmamaには無理だw➰🌀
オペ足に加重かけれるようになるまで、退院を伸ばしてもらわんと…🌀
これは２度目のオペの後の話です👀
１度目のオペは３日から一週間で退院なので➰👀
不安や疑問点の確認をし、オペ前リハビリ終了っっw➰💪💪💪💪💪
この後、１２時からセンターで筋力の測定がある☝️
ひと月のリハビリの成果がわかるのだ☝️
４０分位あるので、クリニック棟から病院棟のKタワーのラウンジへ行ってみることに🏥
１３階からの眺めはいい➰🏄♀️
レストランやケーキショップもある😬
お茶タイムっっw➰😬😬😬😬😬
美味しそうなケーキがいっぱい並んでた💕
筋力測定前にパワーチャージだね➰💪💪💪💪💪
わらわら
スポーツセンターで測定マシンにバンドで固定され、テスト後に本番💪
伸展と屈曲の測定
負荷をかけられて、膝の曲げ伸ばし💪
目一杯力入れてるのに、もっと💪もっと💪もっとでるよおおおおお💪ってええええ➰🌀🌀🌀🌀🌀
心臓バコバコっw➰🌀🌀🌀🌀🌀
8／２３の時の測定値
ひと月間筋トレした後の昨日の測定値
凄いっw‼️
オペ足の数値の差‼️
頑張った甲斐があった💪💪💪💪😱
前に蹴り上げる数値が大幅UP‼️
って事は、腿の前側に筋力が着いたんだね☝️
膝を曲げる屈曲の数値もUP‼️
これは腿の後ろ側の筋力が着いたんだね☝️
オペ前のリハビリでは筋力左右比８０%がいいらしい💪
mamaは７０%だ‼️
残り数日リハビリ踏ん張るぞ➰💪💪💪💪💪
東京駅に向かうバスもいつもの時間より１時間遅い１２：５０発だ➰🚌
到着も３時過ぎになる➰🚌
運転席の後ろの席に座ってみたっw➰🚌🚌🚌🚌🚌
腹ペコっw➰実は朝、祭で帰りの弁当も買っといた💦😬😬😬😬😬
先日もテレビで祭が紹介されてたっけ➰😀
朝５：３０からやっているのはありがたい💕
人気ランキングで上位に入ってるお弁当買ったよ💕
牛肉どまん中➰💕💕💕💕💕
おかずが寄ってしまった💦
こりゃ美味い➰💕💕💕💕💕
車内弁当の匂いが…💦
ごめんなさーーーいい💦
でもう美味いっっw➰💕💕💕💕💕
ふーーー今日も１日コースでした➰💧💧💧💧💧
ツインズ女の子の桃ちゃんが入院でバタバタっw➰🐶🐶🐶🐶🐶
mamaの入院も目前に迫って来てるので最短の決断だっああ➰🌀🌀🌀🌀🌀
右膝のJAAC(自家培養軟骨移植術)１回目のオペが来週げついうびと迫って来たっw➰💦💦💦💦💦
右膝関節鏡下軟骨採取術
右膝関節鏡下骨膜切除術
を受ける
膝関節の普段体重のかからない場所から軟骨組織を少量採取し、それを培養して増殖させ、軟骨欠損部に移植する方法
牛さんの原料で培養する
移植骨軟骨を保護する為術後ひと月ほど足を着くことが制限される
にゅういんは前日の日曜日だ➰緊張っw🌀🌀🌀🌀🌀
昨日、手術前の一月間筋力UPリハビリ週１回通院の最後の日でした➰💪💪💪💪💪
果たしてひと月で筋力UPしてるものなのか？
リハビリは週一回の計４回💪
その間、課題の自宅リハビリもしっかりやった➰💪💪💪💪💪
朝、７：35発の東京駅からの鴨川へ向かう高速バスはほぼほぼ満席状態➰😱😱😱😱😱
事前予約制では無いので、早めに並んでた方がいいと思う➰☝️
カップルやファミリー、グループなど席がバラバラになっちゃう可能性もあるからね☝️
mamaの横の席も空席にはならずでしたっw➰💦
前は無かった、並ぶ位置のポールが置いてあったw😬
早々に東京駅の祭で購入したサンドイッチをほおばる➰💕
美味い💕
デザートはローソンでやっとゲットできたGODIVAとのコラボ商品💕
幸せ➰💕
木更津金田や袖ヶ浦バスターミナルから乗った方は補助席だったw(^◇^;)
今日も鴨シーでいっぱい降りた➰意外と終点亀田病院まで乗って来た人が今日は多いのに驚いたっw➰👀👀👀👀👀
オペ前リハビリ今日は☝️
スニーカーの底じきの高さ調整
甲の部分がキツイので削ってもらった👀
課題リハビリのチェック👀
触ってもらい力を着けたい部分に負荷をかけられているか？
松葉杖のフォーム確認👀
オペ足着かず歩くのはオッケー👌
松葉杖でオペ足着かず階段昇降の練習💦
メチャ難しい➰😱😱😱😱😱
これが上手に出来ないと退院して通院出来ないのだ➰💦💦💦💦💦
６週間は足が着けないから💧
みなさん６週間で退院し、家族に送ってもらいリハビリに通院してくりらしい👀
それはmamaには無理だw➰🌀
オペ足に加重かけれるようになるまで、退院を伸ばしてもらわんと…🌀
これは２度目のオペの後の話です👀
１度目のオペは３日から一週間で退院なので➰👀
不安や疑問点の確認をし、オペ前リハビリ終了っっw➰💪💪💪💪💪
この後、１２時からセンターで筋力の測定がある☝️
ひと月のリハビリの成果がわかるのだ☝️
４０分位あるので、クリニック棟から病院棟のKタワーのラウンジへ行ってみることに🏥
１３階からの眺めはいい➰🏄♀️
レストランやケーキショップもある😬
お茶タイムっっw➰😬😬😬😬😬
美味しそうなケーキがいっぱい並んでた💕
筋力測定前にパワーチャージだね➰💪💪💪💪💪
わらわら
スポーツセンターで測定マシンにバンドで固定され、テスト後に本番💪
伸展と屈曲の測定
負荷をかけられて、膝の曲げ伸ばし💪
目一杯力入れてるのに、もっと💪もっと💪もっとでるよおおおおお💪ってええええ➰🌀🌀🌀🌀🌀
心臓バコバコっw➰🌀🌀🌀🌀🌀
8／２３の時の測定値
ひと月間筋トレした後の昨日の測定値
凄いっw‼️
オペ足の数値の差‼️
頑張った甲斐があった💪💪💪💪😱
前に蹴り上げる数値が大幅UP‼️
って事は、腿の前側に筋力が着いたんだね☝️
膝を曲げる屈曲の数値もUP‼️
これは腿の後ろ側の筋力が着いたんだね☝️
オペ前のリハビリでは筋力左右比８０%がいいらしい💪
mamaは７０%だ‼️
残り数日リハビリ踏ん張るぞ➰💪💪💪💪💪
東京駅に向かうバスもいつもの時間より１時間遅い１２：５０発だ➰🚌
到着も３時過ぎになる➰🚌
運転席の後ろの席に座ってみたっw➰🚌🚌🚌🚌🚌
腹ペコっw➰実は朝、祭で帰りの弁当も買っといた💦😬😬😬😬😬
先日もテレビで祭が紹介されてたっけ➰😀
朝５：３０からやっているのはありがたい💕
人気ランキングで上位に入ってるお弁当買ったよ💕
牛肉どまん中➰💕💕💕💕💕
おかずが寄ってしまった💦
こりゃ美味い➰💕💕💕💕💕
車内弁当の匂いが…💦
ごめんなさーーーいい💦
でもう美味いっっw➰💕💕💕💕💕
ふーーー今日も１日コースでした➰💧💧💧💧💧