内心、七福神巡りで相当行っただろう？と期待したのだが、帰路、大森郵便局前から
品川行きバスに乗って楽をしたのがいけなかったか？往復歩かないと意味なしか？
その理由は、スタート地点の品川神社に戻り、カメラのキャップを探し、一心寺、養願寺までたどったせいで、戻り時間を急いだのだ。
急いだわりには大森のダイシン百貨店に寄ったのだが。
これは1/8(木)←大崎、代々木、新宿辺りを歩き+犬散歩
※スイムの時はミスフィットMisfitは外しているので、加算されない
次は1/10(土)←五反田と大崎辺りを歩いただけ
冒頭の画像再掲だが、下の４日と比較すると
ビミョーに近接
トレッドミル、クロストレーナー、エアロビクスなど、アクティビティを何かすればもっと歩数や消費カロリーは増えるだろうが、歩くのも悪くはない。
※ステップが少なくても消費カロリーが多目なのは、"へやトレ"の反映か？
ただ、たまに膝痛が出るので要注意&ご用心？
軟骨がすり減ってるのかなー？
