タニタ”カロリズム”購入

昨日（水）も寄り道のまま帰ってきたけど、今日（木）も先に用事と思って出かけて、戻ったらいい時間になっていたので、プールはあきらめた。

そのかわりといっては何だけど、タニタの万歩計が進化したような”カロリズム”を買ってみた。万歩計機能なら携帯でもスマホでも標準装備なので買う必要がない。

カロリズムは目標（体重）を設定して、今どれくらい達成できているか、今日はどれくらい歩いて、どれくらいカロリー消費したか、24時間グラフで見られるというもの。安静時を１としている。

残念ながらスポーツしたり泳いだりは測定されないし、あくまで歩いている間を測定。ほかには時間と体重などの関係から類推するのだろう。

ダイエット願望が切実というわけではないが、健康管理の一貫として面白そうなので購入してみた。

電気店が面白くて、端から端まで見て回った。ほかにも書店も飽きないから、泳がなくてもけっこう時間消費はできる。

もちろん、家事や犬の世話、読書やその他、することは一杯あるけど、好奇心ややる気が枯れないようにしないとね！今は水泳やストレッチが主流かな。

みなさまはいかがですか？