軽く1600mプラス200～300m

最近は続けて500→800→1000mは楽にいけるので、1000mでやめるか1500m行くか、泳ぎながら考えている。

プールの混み具合にもよる。今日は途中から一人になったが、あと50mというところで超スローな女性が入ってきたので25mだけ平泳ぎにかえ、折り返したが、何となく終了というには締まらないので1600m泳いだ。

2000mにしようかとも思ったが、同じ泳ぎというのもバランスがよくないので、一旦水分補給のためにあがり、ウォーキングをして調子を見ながら、また戻って背泳と平、それに忘れないようにバタフライをすれ違ってだれも反対側に泳いでないのを確認してから少し。

バタフライで延々と泳いでみたいものですわ。1コース貸し切りならありかな。

結局、2000mには届かなかったかもしれないけど、歩くコースでクーリングダウンしてあがった。シャワーとお風呂があるし、夕飯材料の買い物もあるし、余力を残しておかないといけない。

ま、通しで1600m泳いでも35分程度だし、泳ぐ時間を短く切り上げようと思ったらそれなりに調整可能。まったりスイムで、ツービートクロール。どのヘンからピッチをあげようかな、なーんて考えながら。

全体的にピッチがあがればもっと効率よく泳げるのかも。今のところ泳ぎを忘れない程度に、、、という実績（距離稼ぎ）重視かな。

夜、ちょっと疲れを感じた。