こんばんば🌃 remykoです♪
あちこちで恵方行列が凄かったです
皆さん、滑り込みというか
遅めでの購入なのか
へーんなとこで行列してましたよ
川崎アトレの高級バッグ売り場前とか💦
ベーカリーのヴィド前が大にぎわいで
逆にヴィドがシーーーーん🐱
若い(女学生風)アルバイトさんと
わ「凄いよねー、(表)」
アル「食べました？恵方巻」
わ「あんなに大きなのは食べられそうにないね(*_*)」
昨日、ハナマルキから《液みそ賞》に当選しました👏の報
狙いは"椀ショット"←自動味噌汁製造機
コーヒーのバリスタみたいな、あれです。残念❗
("めざまし"じゃんけんもマメに応募するけど、当たったためしがない(^^;)
スープ系が好きな相方
毎朝の味噌汁は欠かせません
一昨日は前夜《ポトフ》の残り
ポトフ、最高！(笑)
昨日は、なめ茸、ぶなしめじ、厚揚げ入りの味噌汁
はい、帰宅時間に合わせて胃もたれしない献立を考えます
TVで《アボガド》という名のお店が出てきたのですが
使わないわー、アボガド
一度、下北沢のお店に行ってみてください(^^;
メキシコ料理店とは知らんかった！
（大阪なんばのメキシコ料理店はよく行ったけど、、、）
でも、買ってみたんスよ、アボガド
どんな料理にすっかなー
テンポトレーナーが2個
古い方は、中の水分浸食が乾いて動作しました❗
もう一方は、もう電池切れ
早くない？
※入れ方が悪いと左右びくとも動かず、泣きを入れました→相方に
凄い反発力でネジ回し代用の10円玉がぶっ飛んで転がってもぐって行方不明
昨夜、２個とも入れ替えしました
水が入らない方法を考えます
今日もスポクラで
アリーナ・キックプロ、フィニスアンクルベルト、フィンガーパドルなど
使用しました
このところ泳ぎが楽で
泳ぎ混むほどに体調が良くなる印象
安静時脈拍も50台キープだし？←普通か？
最後の仕上げに、
足し算で800mになるように
有酸素運動泳ぎ、しました
(調子上向きでも、短水路《千葉》大会要項は貰わずに帰りました、、、予定が立たず、棄権はしたくないので？？？)
金曜のせいか、けっこう混んでいて
各レーン３人はいた
連続は無理でした
※姉さんが帰り支度中で、少し話せました👏
途中から
バタフライ14-15秒で泳ぐ女性が入ってきました
顔は覚えています(^^;
大会でのリレー見たもんねー🍀
