ここ1～2日が(秋シーズンの)寒さの底でしょうか？
今日は少し厚手ニットのロングカーディガンで外出しましたが、汗もかかず丁度良かったです。
さて、例の(東急OASIS)ステップが届きました。
今までの横長型と(スポクラでスタジオプログラムもありの)高さを比較してみました。
よくわからないですよね？少し斜めになっています。
測ると5cm差でした。効果いかほど？←何の？
横長型より安定している感じで、台は１段8cm～13～18cmの３段階調節ができるようです。
安定感が増し増し。
滑り止め加工が施してあるので、座るとやや痛いし、素足では刺激があって痛いかも。
運動が単純なので飽きないように１日に何回も分けて小まめに使う方が良さそうです。
いつも筋トレは、つい回数をやりすぎで痛みが出たりするからほどほどに！なのです。
話が前後しますが、外出先の目的はいくつかあって、ひとつは商品の受け取りです。
雨の日は🚌バスが混んで窓も開いていないので若干ヒヤヒヤしましたけど、コロナ禍前に比べたら咳をする人や風邪っぽい症状の人がほぼ乗っていない印象で前より健康的な雰囲気です←はぁ？
これからインフルエンザシーズンに入るというけど、この調子ならイイ感じですかね？
連れの会社はここ数年健康診断とインフルエンザ注射がセットだったのですが、まぁまぁ大きめな病院なのに、今月の供給数が２日で底をついて
インフル予防接種が受けられるのは来月10日前後ということになりました。会社補助(4/5)があるので個人では受けないのですが、どこで受けても良いなら近所に行くのに！とぼやいていましたよ。
話を戻します。
これでは各店名はわからないですよね？
コ◯カラ◯ァインというドラッグストアへ。立ち寄ったことがなかったのですが、広いフロアです。
1F阪急食品売り場の上、2Fフロアです。
スタバ☕も人が多かったです。週末だから？上階は阪急系ホテルとスーパー銭湯(お風呂の王様？)
レジ待ちで、前のご婦人が財布がなかなか出てこないのと、意地でも小銭を出したい様子で長期戦。┐(´д｀)┌
周囲は無視なので、私も気長に待ちました。
そのうちスタッフのひとりが気付いて、フォローでレジに来てくれて助かりました。
スタッフは多そうでしたが、品だし(陳列)に余念がありません！供給量が半端な量ではないのでしょう！
しかし、この後のイトーヨーカドードラッグストアやマスク、衛生用品フロアの品揃えも大したものでした！
今日もお立ち寄りくださってありがとうございましたm(__)m
