こんばんは🌉
【プール】
遅めの到着だった
人はホントに少なくて
子供の数が10-15倍
グループ写真や泳いでいるところを撮影するので
フラッシュの嵐
別に集中の妨げなんてこともないし
楽しそうに見えた
が、すーーんごい喧騒
大人は逃げ出すわな！？
喧嘩もするらしくて
怒鳴ってた
男性コーチだと悪さしないみたいなのに
舐めるのかな？
なので、女性コーチに鬼コーチが増えるのか？
私はウォーキングから想像以上に腰痛で
たぶん、お掃除筋肉痛😱おいおい
壁でまわるどころか、タッチターンも怪しい
腰痛ベルトを水中でもしなきゃダメかも
ベルトでゴマかしている感じ
プールがすいているのに、ホントに悔しい
見るともなく壁の掲示をみていたら
コース変更ルールとか
なんか、子供レッスン後の規則、また規則。変更とか。
なーんだ、運営サイドの都合ばっかじゃん💢と
気にも止めず、、、(ほんまに？)
でも、アレだけ大人達を追っ払うって、予想通りなんかなー？
どうでもいいか！？
ジャグジーで腰を温め、少しストレッチ
痛いときは無理しないムリしない！
帰宅後
荷物を計ったらトータルで12.38kg
あー重た！
リュックは意外にも4.5kg
トートが3.5と3.76
他はポシェット
もっと重いかなと思った
トマト4個、キャベツ半個←1個98円でも、重たくて断念
キャベツのコーナーで
外の(キャベツ表)皮をバリバリ剥いて
大きなゴミ袋に入れて持って帰ったオッチャン、アッパレ😱
※駅がどんどん拡張されていくらしく、エスカレーターが、ここにでてきそう(川崎アトレ→アゼリア)
今日のTV番組で、雷が鳴ったら立ってはいけないエリアを説明していた
高い木の下だけじゃない
成る程と唸る
地下鉄入り口階段を上がったところも危ないらしい
雷鳴が聞こえたら晴れていても危ないらしい
ありがちなうっかり、だね
野球ネットも
ピッチャーマウンドくらいまで離れるとかえって危険エリア
そういう事故があったよね？
昨日は、麻央さんの(ZEROスタートメンバー登場の)特番録画を観ていました。
まだ、ひとつ観ていない特集番組があります。
BDに移さないと、、、
