マッサージャー２種&衣類スチーマー
電球を買いに行った筈が(汗) お試しコーナーで、つい！ こちらのマッサージャーより、お値段...
SAVAS パワーアミノ
大井町の薬店でみつけて買ってみた。 10包み入りなので、1包100円くらい。 こちらと迷った...
『平井式アスリートアプローチ～心の交流術～』平井伯昌著、2009.7.30、ベースボールマガジン社刊
偶然、図書館で見つけた本だ。 かなりスピードアップして読んだ。 私のような泳ぐ(指導を受け...
『またね、富士丸。』穴澤 賢 著、世界文化社、2010.11.1 ほか１冊
検索で富士丸と入力してWebに行ってみたら、2009.9.30で更新は終わっていた。 blogは続いてい...
『ピラーティス アナトミイ』ラエル・イサコウィッ著、ガイアブックス刊、2013.4.25
体幹トレーニング、ヨガに関心ある人ならピラティスという言葉を聞いたことがあるはず。 スポ...
足指圧 【満足棒】by Amazon
ここ数日、膝痛が消えている。 眉に唾つけて読んでくれ！と言うと、各方面に失礼なので、本...
犬クリケーキとおせち
あくまでもパンフレット読後感想なので、予約したわけではない。 犬用(ペット用)クリスマス...
自己信頼感
最近は自己効力感のほうがよく使われるけど、この本ではタイトル通り自己信頼感を使用してい...
失敗と反省の・・・
ランチの帰路、自販機前で立ち止まる。 出張往復は、【金の微糖】を買って新幹線に乗る。 でも、ラテがあるといいなー 【金の無糖】やwandaのラテ、見たことがあるものや無いも...
『ジムに通う人の栄養学』岡村浩嗣著、講談社ブルーバックス B-1807、2013.3.20
図書館にあった本。 新書も借りるのか？ええ！文庫本もありますよ。 気に入ったら買います。 ...
ある晴れた日の・・・
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