こんにちは！
立花事務局 上級講師
宮本杏里です。
本日も宜しくお願い致します！
さて、本日のテーマですが
「重い」と言われ振られた時
いろんな方のお話をお聞きしていて
お相手に重いと言われて
フラれてしまいました。
というご相談はとても多いです。
ただ、多かれ少なかれ、誰でも何かに
依存してる人がほとんどです。
「お相手に「重い」と言われ
ふられた方
これは、あなたの「愛」が
重かったのではなく
あなたが、あなたの空洞を
埋めたいがために
お相手に対して、
要求が多すぎた。
この部分に対して
「重い」って
言われただけなんです！
自分の事を自分で満たさず
放置しすぎて
自分の中の愛が乾いてしまったから
どうしてもお相手に
求めてしまうんですよね。
でも、人は１人で生きていけないから
多かれ少なかれ「依存」はしてるはず。
依存しすぎて
恋愛が上手くいかないなら
そういう自分を嫌って
自己嫌悪で終わるのではなく
依存対象を増やしていきましょう！
彼氏（彼女）を沢山作ろう
って意味ではないですよ！
１人に依存してると不安だから
何股もかける事にしたというのは
その不安って必ず追いかけてくるのでね！
私も、彼氏や友達や母親
読書、ドラマやゲームや音楽などに
依存しています。
例えば、
あなたの依存度が「１０」の場合
１人に依存すると、その「１０」の分だけ
相手に依存する事になりますよね？
では、人や物も含め、
１０個に依存したら
どうでしょうか？
あなたの依存度「１０」も上手く
分散されていくはずなんです。
結果、相手からみると
「あまり依存されてない」って
意識にもなるし
頼るものが多ければ多いほど
自分自身だって気楽になるはずです
お相手（自分以外の人）は
あなたを満たす為に存在してる訳
ではないですし
あなたの空洞を３６５日
いつも埋めるのは難しいですよね？
あなただって、
１人だけに依存すると
自分の世界が
凄く狭くなるから
そこだけに集中して
不満も出て来たりして
苦しくなると思うんです。
（自分の世界が狭ければ狭いほど
愚痴や不満が出てきますのでね。）
なので
恋愛以外で好きな事を
どんどん見つけて
行きましょう！
私は、
彼に依存しちゃってるな〜とか
お別れした後は
ひたすら家に閉じこもって
Netflixを見たり、
旅行に出かけたり、
植物を育ててみたり
友達に電話をしたり
そうやっていろんなことに
分散させて救われました
友達に会う気力は無かったけど
電話で話を聞いてくれて
本当に助かったし
音楽を聴いて
癒されたり元気を貰ったり
本の中で、
勉強になる一節があったり
などなど
多方向に依存してたようなものでした。
それを１人に任せてしまったら
お相手だって疲れてしまいますよね。
「趣味が無い、
興味のあるのは
今まで恋愛だけだった。」
という方は
これを機に、自分の好きな事など
沢山見つけていきませんか？
そういう機会を
貰っただけなんです(*^_^*)
絶対にムダになんてならないのでね♡
今日もあなたにとって
素敵な１日であります様に
