値上がりの時代は..主婦にとっての課題が深まる( ﾉД`)

【2024年最新】食費節約『最強のコツ5選』物価高を乗り切るには「ひと月あたり収入の15%を目指す」

　

　生きて行く限り..

　最も大切なことは 食事🍽

 

　私自身は

　　節約 But 健康的で乏しくない食生活

　との思いで

　経済を重視して

　レシピ付き食材の宅配をベースとして活用しています

 

　この利点は、

　　●メニュー＆価格設定が豊富で

　　●自分の好みのものが自由に選べる

　　●人数分キッチリの材料なので

　　　使い切りでフードロスがない

　　●栄養士によって

　　　栄養バランス＆カロリー計算が成されている

　　●自分で調理をするので

　　　サボっている罪悪感が無い ←これ重要(笑)

　《結果》

　　●適量を学ぶことができる(=食べすぎを防げる)

　　●新たな発想のレシピを学べる

　　●食費が安定する

　

　しかしながら

　さまざまな原材料の値上げのために

　最近..とうとう　

　　表向きの価格を安定させるために

　　メニューが些末に見え始めて来た

　というか

　　満足度が下がりつつある..

 

　

これで3品(2～3人分)＋α のレシピ付き

 

　適量＆フードロス解消という点では

　ズボラな私にもできる節約術

　そう思って来ましたけれど..

　ほんとうの節約という視点からだと

　もしかしたら

　まだまだコスト高のような気はしています(^^;

 

　ですが..

　基本のコンセプトが

　　節約 But 健康的で乏しくない食生活

　ですから..

　それを満たす献立は

　なかなかの課題です..ね

 

 

 

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