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平凡だけれど かけ替えのない日常の記録です。。

気象病!?_【寒暖差疲労】

2024年09月03日 | きょうの話題
 
　急に..気温が下がり
　ホッとする と言うよりも
　妙な違和感があります

　もしかすると
　それは
　寒暖差疲労かも知れませんあせる
 
気温差が気象病に!?【寒暖差疲労】原因と５つの対策 | 頭痛ーる

気温差が気象病に!?【寒暖差疲労】原因と５つの対策 | 頭痛ーる

「寒暖差疲労」の原因は？寒暖差疲労とは、気温差（7℃以上）が大きいと起こりやすくなるもので、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え症、頭痛、...

頭痛ーる：気圧予報で体調管理

 
 
きょうは 何とは無しに
日常的なルーティンをこなすにも
イライラ感が出ることがありました💦
 
 

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子どものころから空が大好き少女でした。毎日 目の前の空を眺めては写真を撮ったり..日々の暮らしは私の宝物！

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