2024年7月26日(金) 昼
皆様こんにちは
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(昼間の予報はNETから拝借)
今日も暑くなりそうですが、昨日と同じく空模様は不安定です。
燃えるゴミ出しの序に、LOVEを連れて駅前まで歩いていると、駅老会のメンバーに声を掛けられました。
今朝は男が三人。
階段下のベンチで駄弁っています。
小遣いはいくら貰ってる?
突然聞かれました。
ゼロ円だよ
立派なKKOじゃん (笑)
KKOとはキモくて金のないおっさんと言う意味です。
必要な時は奥様から貰ってるよ
でもさ!自販機にも寄れないよね
相変わらず口善悪の無い連中です。
(大きなお世話だと思いながら退散)
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ベランダ喫茶は暑いので、リビングで珈琲をやりながら、こんなのを使いました。
Foot Fit
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(使い方画像は説明書から拝借)
子ども等からのプレゼントです。
日に10分か20分、週に2日3日歩けば充分なのだそうですけど、用事が無ければ歩く機会も減ります。
天候が悪くて散歩を諦める日も多い今日この頃です。
で、この機械を使い始めました。
妻と私の設定はレベル12です。
(レベルを上げ過ぎると物凄いです)
日に1回だけ、20分ほどで終りますから、夫婦で毎日愛用しています。
何とか自力で歩き続けたい!
(老化は諦めたが願いはそれだけ)
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自転車じゃ
役に立たない万歩計
今日はプレミアムフライデーです。
働く皆様は、7月ラストの金曜日を楽しんでください。
1つ勉強になりました。
お早うございます
口善悪無い老人達自身も
含めてのKKOですね
後から笑っちゃいました
竹千代