今日の朝ごはん 黒糖テーブルロールサンド

　　SDカード、読み込めたり読み込めなかったりする時があります・・・赤ちゃんは上の子からいうと５年ぶりなので、
　　その行動力を忘れていました　　昨日は３部屋しかない家の一部屋を完全に子ども部屋にすべく片付けていました。

　　もうつかまり立ち、伝い歩きをしてどこにでも移動する＆高いところにも手が届く(かゆいところには届きません)ので、

　　上の子のおもちゃも上へ上へと置き、下には下の子がさわっていいおもちゃだけ・・・プレイルームの完成

　　・・・・残り二部屋が大変なことになっています





　　↓これはさっき食べた朝ご飯　　今日はごはんが炊けてなかったのでパンにしました。

　　





　　黒糖入りのテーブルロールにマーガリン塗ってベーコン、レタス、ポテトサワークリームサラダ(マスタード入り)を挟み。


　　


　　甘めのパンとベーコンの相性はやっぱりいいですね、朝って感じがします





　　↓カフェオレも入れました。

　　


　　シナモンふってます。





　　ゴールデンウィークですね、幼稚園も10連休です　　パワー有り余る子ども達をどこに連れて行こうか考えちゅー

　　とりあえずなので、たまっている洗濯物をいっぱい回そうと思います　

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昨日の朝ごはん 低カロリーかさましうどんに納豆♪

　　昨日も子どもに振り回されてクタクタの一日でした。　　そんなクタクタになる前に食べた一日の始まり朝ごはん


　　↓朝は納豆率隆タカシ～

　　


　　イワシも朝に食べたい派




　　↓これは食塩ゼロうどん＆糖質０g麺をまぜた低カロかさましましましうどん～

　　

　　
　　～塩分がきになる方へ～　減塩食品アワード金賞受賞　　なんて書かれてました。　ホイホイ、買いますよ

　　糖質０g麺のほうは、おからとこんにゃくで作られた麺。　レタス約４個分の食物繊維、低カロリー３５kcal

　　ほいほい、買いますよ




　　↓納豆にとろろ、もずく、オクラのネバネバスターはこの日も一緒

　　


　　


　　↓ドーンっと乗せて　いただきます

　　


　　


　　↓麺は茹でたのを冷やして食べたけど、・・・あったかいままの方が合ったかな？どうだろう

　　


　　二種類の麺の太さが違うので、若干違和感あったけど、うどんだけよりもたっぷり食べられて嬉しい


　　ちなみに麺を１袋ずつ使い、それを３人で分けて食べました　　うどん美味しいけど、やっぱり糖質がキニナルから




　　それにしても、もう肌が結構焼けてます。　　手の甲と腕の色がくっきり分かれてるよ・・・紫外線対策・・しなきゃ

　　

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昨日の朝ごはん イワシとゆば乳と文旦

　　昨日は新百合ケ丘に行った　　そしたらちょうど交通安全キャンペーン(？)をやっていて、娘は白バイに
　　乗せてもらいました　　ワ－イ




　　出かける前の朝ごはん～

　　

　　
　納豆ごはん。　　オクラ、・・・ネギも入れたかな？

　イワシの丸干し（頭なし）。　　塩気強い。　娘と半分こで２本ずつ

　ゆば乳とおきゅうとのサラダ。　　・・・サラダ？・・・・気持ち程度のわさび醤油で

　文旦。　　さっぱりデザート





　　↓朝はいつも通りナットゥ　　

　　

　　
　　ごはんはいつもの麦ごはんに十八穀米を＋プラス。　　たまに違う雑穀はいると味が変わってまた美味しい





　　↓夜はおもに肉を食べるせいか、朝は大豆製品が食べたくなる

　　


　　そして朝はあっさりさっぱり系がいい





　　↓デザートも口当たりさっぱりのブンタンタン

　　






　　イトーヨーカドーの商品券が６０００円分あったので、それを使って食器や調理器具を買いました

　　色々なキッチン便利グッズがあってどれもこれも欲しくなる～～・・・誘惑に勝って必要なものだけ買って

　　勝手に取手がとれないフライパン買っ・・・・・・・てないです　　言いたかっただけです。ハイ


　　カワイイ食器はテンションあがる

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今日の朝ごはん 黒いよ納豆

　　今日食べた納豆は、黒かった　　幻の大豆、黒千石とな


　　↓小さめの容器に入った黒大豆納豆。　３０g。




　　タレと・・・からしじゃなくてわさび付き



　　↓ごはんに乗せていただきます

　　


　　今日は昼からママ友たちとお花見の予定があったので、朝はカロリー控えめを意識してあっさり系でそろえました




　　↓黒大豆納豆と刻みオクラの安定感抜群コラボ

　　


　　わさび・・・・・意外と合うのね～、あまり違和感なく美味しく食べられました・・・・でもやっぱりからし派かな




　　↓サラダは刺身はんぺん（焼き）サラダ。　　からしマヨだよー

　　




　　今日はくもりで肌寒く、結局お花見は中止になりました・・・　

　　そのかわり、みんなではま寿司へ行きお昼を食べ→近くの桜並木を散策し→公園で２時間程遊び、子ども達はとても

　　楽しそうでよかった　　桜は今日満開でとってもきれい　　花見客もたくさんいた。　心が洗われる景色でした

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今日の朝ごはん わら納豆

　　今日の朝食べた納豆はいつもと違うわらで包まれた見た目だけでテンション上がる納豆　　ハイテンションプリーズ(？)
　　
　　

　　↓わら納豆さん。　　本場水戸のおいしい納豆だって

　　





　　↓おはようございます。　　茨城県産大豆（小粒）　こんにちは　

　　

　　なんかトウモロコシみたい～って娘ニコニコ　



　　

　　↓ネギと大葉、付属のタレとからしも入れてご飯に乗せ

　　


　　タレとからしを入れてもつんつんしてない。　ほのかにわら香る、やはりいつも食べている３パック１００円の納豆とは違う

　　味わい(当たり前か)でした





　　↓下の子にも納豆やで～

　　


　　今日の朝はみんな納豆ごはん







　　↓朝ごはん達　

　　


　　カニカマ、豆、カッテージチーズに和風ドレッシングというアンバランスなサラダが・・・・とても印象的な味



　　今日は暖かい一日でした　　明日も暖かくなるみたい　　　　　　　

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