油断大敵

昨日、みた夢では「すべて数値は下がっていますよ」って
言われていたんです。それくらい気にかかっていたんでしょうね。

でも、現実は厳しい～。
血液検査の結果は無常でした。
またまたコレステロール値が上昇、気になる数値も前回より
下がっているものの、やっぱり高い…。
さらに詳しい血液検査を受けることにしました。

またまた薬を飲まなきゃいけなくなりました。
運動だけではだめみたい。

でもね、体脂肪率は下がり、筋力がアップしているので
ダイエット的には理想的だそうなんですけど。
運動の効果はその辺には現れているみたいです。

やっぱりな～。ちょっと油断していました。
最近、スイート系の写真多かったですものね。

反省、反省。といいつつ。今日もチョコの写真。
だって今日はホワイトデー。
ビター、スイート、ホワイト、どれが好き?

ホワイトデーのプレゼント、まだの方、
どうか、私には甘いものを与えないでください