誘惑

夏です。なんだか、急に夏が来たように
かんかん照りの太陽、そして肌をしっとりさせる湿度。

暑さとセミの声で目覚める夏がやっときたって感じです。

そして、ダイエットには禁物の大きな誘惑にさらされる季節です。

アイスクリームです。お風呂上りのアイスキャンデーは欠かせなかったのですが
ダイエットを始めてからは禁止しています。

でもこんなに暑いと冷たいものが食べたくなっちゃいますよね。

今日、トレーニングのとき、私かハーゲンダッツの話しをしているとき
あまりにも目を輝かせていたと、二人の先生に指摘されました。
ものすごく嬉しそうに話してるって。

でも、ハーゲンダッツは禁物、だってカロリー高すぎ。

せめて豆乳ソフトだったらいいかな～。
ふわふわのカキ氷も魅力的だな～。