冬に備えて…

（カーボンオフセット)

皆さまのあったかいポチ、いつもありがとうございます

　　　　　　　　　　　　　

突然、冬になってしまったみたいです。
初雪のニュースまで流れてきます。

寒い…。寒い。

この寒さのせいか、身体は脂肪を蓄えようとしています(?)。
今月の測定では体重も胴回りも増加です。
あ～やっぱりって。だって食べすぎだと自覚しているから。

とくに、最近、お気に入りなのが
ハンバーガーショップの「ウエンディーズ」。
あまり店舗がないのが残念ですが、ここ安くておいしいんです。

とくにおすすめがドーナツです。
注文したらあげてくれるのでアツアツを食べることができます。
それでいて一個99円。マクドのスイーツより安い！
ただ、コーヒーはマクドには負けて190円ですが…。

でもハンバーガーもチーズーバーガーも99円。
チリビーンズも99円と、99円メニューが豊富です。

大阪の梅田店は場所がわかりにくいので
穴場だったのに、最近、混んできました。
このメニューのせい？
ここでカメラレッスンもしています。
この前は英会話レッスンをしているのをみたので
考えることは同じか～と思っちゃいました。

ちょっとお腹がすいたとき、ドーナツとコーヒー。
これがブタのもとになっているのは自覚しているのですが…。

やっぱり寒さに対してちょっと脂肪をためようとしているのね…本能で…。
こんなこと書いたらトレーニングの先生に怒られそうです
腹筋、腹筋と