Nろぐ

努力したものが全て報われるとは限らん。
しかし! 成功した者は皆すべからく努力しておる!!

by 鴨川源二

最悪の目覚め

2011年01月09日 22時01分35秒 | Weblog

日曜日

目覚ましで起こされることのない

日曜日

なんてステキなのか



9時頃、目が覚める

起きてスグ

なんでこのタイミングかね?

右ふくらはぎが攣る

こむら返り ってヤツだ


すんごく痛い


あぁぁぁぁぁ!!

足首が伸びたままロックしたかのように動かない


少しづつ痛みに耐え、伸びた足首を戻していく

ようやく戻ってもしばらく痛みは治まらず


今現在も若干の痛みがあり


攣る ってのは痙攣(ケイレン)らしいです

原因は色々あるみたい

ビタミン不足、内臓疾患、水分不足、筋肉疲労 etc....


あー、痛い