長男お弁当と長女お昼ご飯（4/23）

昨日は

長男は健康診断の日でお弁当なし。

久しぶりに朝練もなかったので

6時半起きと少しゆっくりできました。

★ふりかけ＆昆布＆梅干しごはん

★ほうれん草と牛肉のすき煮

★まぐろカツ

★マカロニとコーンのサラダ

★たまごやき

★プチトマト

オンライン授業の

長女のお昼ご飯もついでに載せておきます。