最近、目覚まし無くても体内時計が働きます
5時前には目が覚めるんです
洗濯物を畳んで、所定の場所に仕舞って
お化粧して、朝ご飯の準備して、ダンナさまを起こして一緒に朝ご飯を食べて
8時から13時まで集中、めっちゃ忙しいんです
その忙しいノリで一日が続きます
そうすると結構いろんなことがこなせます
やらなければいけないことは山積み
こんなにバタバタしてるのに、なんで痩せへんのやろ?
ちょっと体重落とさないと、膝に負担がきてます
仕事が終わってから整体に行きましたよ
かなり肩がはってるようです
肩と首をほぐしてもらって・・・
気持ちよかったです
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