朝 1時間のスタジオプログラムに参加したあと
ずっとプールにいました
なんかぁ～ がんばったぞ！ って感じがするわっ
お友達に
「クロールはすべての泳ぎの基本だから しっかりマスターしたら～」
と言われ3つのプールプログラムに参加
また来週も参加しよっと
アクアビックスもやり 脂肪燃焼した気分になってます
明日は筋肉痛やね きっと。
プールから出て お友達と『ラケル』でボリューム満点のオムレツを食べ
お腹苦しい～
せっかく燃焼した脂肪が戻ってきたわね
ずっとプールにいました
なんかぁ～ がんばったぞ！ って感じがするわっ
お友達に
「クロールはすべての泳ぎの基本だから しっかりマスターしたら～」
と言われ3つのプールプログラムに参加
また来週も参加しよっと
アクアビックスもやり 脂肪燃焼した気分になってます
明日は筋肉痛やね きっと。
プールから出て お友達と『ラケル』でボリューム満点のオムレツを食べ
お腹苦しい～
せっかく燃焼した脂肪が戻ってきたわね
プール頑張ってる
クロールも泳げるのは凄い
私のプールは子供が３歳位の頃が最後かな
最近、だんだん老化してきて出来ると思った事が出来ないな～んて
タマちゃんらしい、可愛いトップになったね。プールは幾つになっても、できるから、続けて挑戦しましょう。還暦過ぎてボディーボードする人もいるんだからね～(^^♪
こんど一緒にプール行きたいねっ
なんでもチャレンジすることに意義があるねんもん
アタシぃ毎日 必死の思いです
＞wakoちゃん
そやねっ プールは年を重ねても出来るもんね～
一緒に泳いでる人は母と同い年・・・
あたしも泳ぎは ずっと続けたい
還暦過ぎてボディーボード
すばらしい！！！