姿勢だって認知できる間に直した方が良いよね！

　　「性格治せ！」～なんて強い言葉を発したのですが、

それを聞いてムラムラとかイライラするぐらいなら変えるチャンスという事だけですね (^.^)

それぐらい外からの指摘というか矢が刺さって来てまでじゃないともう中々性格が変えられないという事なんでしょうね

それでも刺さらない人はたくさんいますが、流れを話しているまでです (^.^)

愛が足りない、足りなさすぎる、

物でも埋まらない満たされない、

愛で心が埋まらない、満たされない、感情が動かない、

人の温かい心でも心が埋まらない、満たされない、

満たされたところでその尻からザルの様に流れ出る、

それでも他人へ求めてしまう、

そんな寂しい世の中でもあります (~_~;)

心はそんな奥の奥、

感情はそれの表情、

性格はそれで作られて行った表現

なので、見える世界の性格を変えるのが一番

性格を自覚して改めたり、心のリフォームするが一番近道。

そんな事でもありました (^.^)

それが年老いて変えれるかと言うとなかなか難しい。

認識すら難しい、認知すら難しい、その時点で認知症でしょう (^.^)

若い間に、または自分の性格が認知できる間に改めることが出来る性格は改める。

それと同時に姿勢です！！

これも長い間気づかずにいます。

年老いてだんだんと膝が痛い、肩が痛い、腰が痛い、となりますが、

姿勢も見えない部分と繋がっています。

それは心の姿勢。

感情の向き。感情の傾き。

性格の歪みとなるんです。

それは、知らず知らずのうちに傾いて行くので、

ある時に気づけば、もう既に傾きから歪みに変わって行きます。

そして、気づかない自分に負荷をかけ、自分が自分に痛みとして最終気づかせてSOSを出している。

表面に出てこないと気づいてもらえないからです。

それでも最近は医療も進化しすぎていますから

病気で来てもらう事よりも儲かりますから、

直ぐに手術しましょう、人工関節いれましょう、

なんてことになってしまい、年寄りはすぐに頼ってしまう。

もっと早くから姿勢や歩き方を意識しておけばよかったとなります。

姿勢とは心の姿勢、歩き方とは人生の歩き方。

毎日の積み重ねです。

心ですよ (^.^)

どこか一部分に負荷がかかっていませんか？

バランス悪く崩れていませんか？

それも心が見えていなかったら、

その負荷は感情を変えてみればどうか、

それでも観えていなかったら性格を変えてみれば、

心の姿勢も変わるし歩き方も変わる。

その前に姿勢とか歩き方とかを変えようと意識を変えてみるだけでも何かの歪みや傾きに気づくようになるでしょう。

自分の決心にも宣言にも誓いのカタチにも変わっていきますから。

そうなると、心や感情や性格の表面に現れ、ＳＯＳの信号が伝わってくると思います (^.^)

毎日健康のために少し歩いているという時でも

少し意識を変えて、真っ直ぐに歩く努力を意識してみる。

頭の天辺を天に繋がっているかのように足を真っ直ぐ、腰を延ばして、胸を４５度前方上へ向けてお腹で歩く。

足ががに股に固まってしまう前に、

腰が曲がる前に、背中が曲がる前に、

首が前へうなだれる前に

力が入って緊張して固まる前に、

どこかに負荷がかかる前に、

年老いる前に、気づけるときに、気づいた時に。

結構姿勢とか歩き方って意識して治すのに努力いるよ！

心なのか感情なのか性格なのか、姿勢なのか、

どこか傾く前に、歪む前に

人生そう生きてくると、年老いた時に見えない部分がそんな姿勢になってしまう。

そうならない前に表面に現れている姿勢には何かヒントが !(^^)!

心に気づかないなら、感情に気づかないのなら、

性格には気づくでしょう (^^;)

痛みの奥に心や感情や性格のひずみが潜んでいる

足が歪む前に、姿勢が歪む前に、

若い間に、認知できる間に。

歩き方、姿勢、性格……。

年老いて整形に通わなくて済むように、

そんな事にお金をかけないで、楽しみの事にお金を流せるように。

年老いて、お金がないだの、年金じゃ足りないだのと言ってても

内科や整形に通い、お薬を飲み、って、それは自分の人生じゃないのかなって思うのだけど。

そちらに流れているお金が有る事が感謝だと思うし、

それに愚痴や文句を言う前に。

それに流すよりも美味しいもん楽しく食べて楽しく喋って、心が満たされて、性格も素直でって生きたいもんです

それで早々この世から卒業したい。

そう思ってる私でもある (^.^)

その姿勢って、自分では中々気づかないんですよね (^^;)

鏡やショーウインドー見るときには既に意識してるから！

だからたまに不意に撮られる写真やムービー見て気づけよって私自身も言い聞かせてます (^^;)

表情にも出てるからね (^^;)

ボーっとしてたらめちゃ疲れてるように年老いたなと感じるけど、それも受け止めて普段からの表情を変えていく (>_<)

常々性格の事も意識してるけど、

姿勢や表情も楽しんでる方が良いなと気を緩めながらも意識してたりする

まさしく私なんかはお酒が入って酔っぱらってる時なんかは緩々で楽しんでる（笑）

誰かに内緒でその時の写真とか撮ってもらっとこうかな！！

また反省点出てくるかもしれんしね (^^;)