11月28日(火)予約満・29日(水)「くみこ・とむか」予約可

皆さま、こんばんは。植物大好きとむかです。

棒編みの靴下を以前諦めてかぎ編みに挑戦したのですがやっぱりサイズ感が間違ってる、、、

とよく調べてみたら使う棒針、かぎ針の号数で出来上がる大きさが変わってくるんですねー💦

youtubeで見様見真似でやっていたので、超基本なことができてなかったです（笑）

てことで棒針で号数と糸の細さをきちんと確認して、再チャレンジしたところ、とってもうまくいく予感、、！

今のところ不格好ではありますが、順調に進んでいます！クリスマスまでに間に合うかな～🎄⛄

 

本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。

営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。

明日の担当は「くみこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。

 

・今すぐオンライン予約


・リラクゼーション整体サロンふたたび　公式サイト 
・営業時間: 11:00 ～ 21:00 ( 当日最終受付19:00 )
・電　　話: 042-526-8575（年末年始休）
・住　　所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）

お体の状態に合わせたオーダーメイド・経絡・リンパ・デトックス・アロマ・オイルマッサージを提供するリラクゼーションサロンです。
立川で唯一足裏・腸活・本格カッピング(吸玉)・スライドカッピング・かっさ療法・レイキヒーリングなど取り入れる可能なオーダーメイド施術です。
あちこちのマッサージを受けてきたが、はっきりした効果を感じられないと思う方、男女問わず、ご来店お待ちしております。
【定期的にメンテナンスケアを受け続けているお客様からのたくさんの感謝の声を紹介しております】

11月28日(火)「とむか・あつこ・冬美」予約可

皆さま、おはようございます。秋が大好きなあつこです。

また随分と温かい陽気の１日となりそうです🌞

日差しを浴びてると上着がジャマに感じます。

けど夜には昨日と同じくらいで明日朝は2-3℃まで下がる急降下💦

寒暖の差が大変なことに！体温調整できる衣類や小物でうまくカバーしましょうね！

 

本日の担当は「あつこ・とむか・冬美」です。

当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）

ご予約・ご来店をお待ちしております。

 

・今すぐオンライン予約


・リラクゼーション整体サロンふたたび　公式サイト 
・営業時間: 11:00 ～ 21:00 ( 当日最終受付19:00 )
・電　　話: 042-526-8575（年末年始休）
・住　　所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）

お体の状態に合わせたオーダーメイド・経絡・リンパ・デトックス・アロマ・オイルマッサージを提供するリラクゼーションサロンです。
立川で唯一足裏・腸活・本格カッピング(吸玉)・スライドカッピング・かっさ療法・レイキヒーリングなど、取り入れが可能なオーダーメイド施術です。
色んなマッサージを受けてきたが、はっきりした効果を感じられないと思う方！男女問わず、ご来店お待ちしております。
【定期的にメンテナンスケアを受け続けているお客様からのたくさんの感謝の声を紹介しております】

【冷えと乾燥、どちらが気になりますか？】

皆さま、こんにちは。秋が大好きなあつこです。
日によって「もはや冬！」という日が混ざってきましたね。

冷えと乾燥の襲来で、学校はじめアチコチでインフルエンザの学級、学年、学校閉鎖の話
お客様やご家族でも風邪を召したというお話をパラパラとお聞きします。

万が一、私も悪寒が出たりしたら、とにかく体を温め必要に応じ葛根湯を飲んで早めに就寝しようと思います。
発熱は免疫をあげウイルスなどと体が闘うための反応です。
高熱そのものが辛い時はやむを得ないですが、薬で無理に解熱は却って風邪を長引かせかねないので氣を付けましょうね。

そしてできれば風邪症状が酷くならず自然免疫で抑え込めるのが理想ですね。
普段から、滋養ある旬のものを食べて体を動かしぐっすり寝て免疫を高めておきましょうね！

免疫力を高めるのに体の氣血の巡りをよくし、五臓のバランスを整えておくのも大切ですが
東洋医学で、冬の寒さは腎に負担がかかり腎を弱めやすい、と言われています。

〇腎が弱ってきての出やすい症状
〇疲れやすさ
〇耳鳴り
〇めまい
〇不眠
〇腰痛

気温が低くなってから、上のような症状が出てきたなと感じる方は要注意

腎にも陰陽それぞれのエネルギーがありそのバランスが大切です。
腎陽は体を温めるエネルギー、腎陰は体を潤すエネルギー

体の冷えを感じる方向けの薬膳食材は
くるみ、栗、海老、鶏肉、山椒、シナモン　など

体の乾燥を感じる方向けの薬膳食材は
白きくらげ、黒ゴマ、豚肉、牡蠣、ほたて、イカ、黒豆、長芋　など

日頃温かいものを摂ったり保湿クリームを塗ったりと一緒に、食材のことも頭の隅に置いてちょっと取り入れてみてはいかがでしょう？！

氣血水の巡りをよくするふたたびのオイル施術も併せてどうぞご利用くださいませ＾＾

 

・今すぐオンライン予約 


・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト 
・営業時間: 11:00 ～ 21:00 ( 最終受付20:00 )
・電　　話: 042-526-8575（不定休・年末年始を除く）
・住　　所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）

【定期的にメンテナンスケアを受け続けているお客様からのたくさんの感謝の声を紹介しております】