こんにちは。
リラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。
もう少しで夏ですね。
私たちの体は季節に応じて変化しています。
夏は暑邪(熱邪)、湿邪を溜めやすい時季で、
体内の過剰な熱を冷ますため、毛穴を開き汗をかき、カラダの調整をしています。
但し、汗をかき過ぎると体の水分だけでなく“気“も消耗します。
なので、汗をたくさんかいた時は失った水分を補給するだけでなく、適度な休息や旬の野菜を取るように、気を補う養生も行いましょう。
身体の五臓六腑の気血、陰陽バランスが不調和になると
以下は6~8月の夏季になりやすい症状の一部の例です。
ご自身が気になる症状をチェックしてみてください。
1.心火上炎(しんかじょうえん)
☑イライラ
☑胸の悶え(もだえ)
☑不眠、多夢、顔面の紅潮
☑口内炎や舌炎が出やすい
☑不整脈がある
2.心血 お 阻(しんけつおそ)
☑動悸
☑胸の圧迫感
☑胸部の痛み
☑左腕痺れ
☑不眠、不安感がある、欝っぽい
☑舌の色が暗赤色から暗紫色を呈し
3.心気虚(しんききょ)
☑動悸、息切れ、倦怠感、無力感
4.心陽虚(しんようきょ)
☑手足の冷え、寒がり、顔色が青白い
5.心血虚(しんけっきょ)
☑動悸、不眠、夢が多い
☑物忘れしやすい、めまい
☑舌や唇の色が薄い
6.心陰虚(しんいんきょ)
☑決まった時間に微熱が出る(潮熱)という「虚熱」の症状が出る
☑笑いが止まらない
☑汗っかき
「ふたたび」の施術はお客様の体質と身体の経絡の流れの滞り状態に合わせて
カッピング(吸い玉)、カッサ療法など取入れながら、
(気・血・水)の流れをよくし、身体全体のバランスを整えております。
何が気になることがあれば、ご来店の際はお気軽に担当までご相談ください。