今朝は仕事の都合で、1本前の特急に乗って日暮里から山手線内回りに座った。
ところが、人身事故で新宿で止まる。
私の経験では、1時間は止まると予想し、
運良く?来た向かいホームの総武線に飛び乗り、
秋葉原に出て、山手外回りで会社に。
結局8時25分。
15分早く出て25分遅く着いた。
悔しい!
昨日の午後から頭が痛い、
木村拓也コーチの症状じゃないよね?
明日の訓練方針
まず今夜新品布を切り、無臭布をたくさん作る。
アンナの訓練にも必要で、最近消費が早い。
マロン
ゼロの意識強化、簡単に諦めないで1.5往復は嗅ぐ。
無臭で始め、最後は誘惑に2種類まで移行臭を使う。
あさっては無臭ではじめ、最後は5種類の誘惑固定。
1種類から始め、徐々に増やして、新しく追加した臭いを
安易に取らない意識付け。追加して固定。
ところが、人身事故で新宿で止まる。
私の経験では、1時間は止まると予想し、
運良く?来た向かいホームの総武線に飛び乗り、
秋葉原に出て、山手外回りで会社に。
結局8時25分。
15分早く出て25分遅く着いた。
悔しい!
昨日の午後から頭が痛い、
木村拓也コーチの症状じゃないよね?
明日の訓練方針
まず今夜新品布を切り、無臭布をたくさん作る。
アンナの訓練にも必要で、最近消費が早い。
マロン
ゼロの意識強化、簡単に諦めないで1.5往復は嗅ぐ。
無臭で始め、最後は誘惑に2種類まで移行臭を使う。
あさっては無臭ではじめ、最後は5種類の誘惑固定。
1種類から始め、徐々に増やして、新しく追加した臭いを
安易に取らない意識付け。追加して固定。