牛久沼に行きました。
昨日の雨で長靴に履き替え、
選別道具も舗装道路に置き、台を道路の近くに置いて実施。
嘱託審査会臭い使用
まず。無臭布誘惑で、審査会布を本臭で、誘惑4つ、本臭1つ
をやらせて、正解。
次に誘惑4、本臭で誘惑固定して交換しないで4回実施、
1、2回目間違いを咥えてから正解。3,4は正解
誘惑布を交換して固定しないで、正解。
少し良くなって来たか?
追及はM特訓1本、意識付けして、
2009東北北関東訓練CHコース
円弧の正確性が課題か?
直線での回転も多すぎ。
9時前に自宅、庭木の剪定をしていたら、右の背中の筋を痛める。
ハッピー胃液を戻す、走らせ過ぎ?
11時に骨盤調整、背中を治療してもらう。
昼は忘年食事会の下見がてらランチに行く。
良かったので、予約する。
焼き芋屋とハナマサに行き、焼き芋と豚耳、レバーを買う。
16時に大正堀川運動公園に行き、M特訓1本、
その後2013.3西部訓練CHコース直線での回転が気になる。
コース的には完走。
18;20プール 頑張って500m一気に泳ぎ、IM100m。
600mで終了。
先週よりは疲れなかった。
昨日の雨で長靴に履き替え、
選別道具も舗装道路に置き、台を道路の近くに置いて実施。
嘱託審査会臭い使用
まず。無臭布誘惑で、審査会布を本臭で、誘惑4つ、本臭1つ
をやらせて、正解。
次に誘惑4、本臭で誘惑固定して交換しないで4回実施、
1、2回目間違いを咥えてから正解。3,4は正解
誘惑布を交換して固定しないで、正解。
少し良くなって来たか?
追及はM特訓1本、意識付けして、
2009東北北関東訓練CHコース
円弧の正確性が課題か?
直線での回転も多すぎ。
9時前に自宅、庭木の剪定をしていたら、右の背中の筋を痛める。
ハッピー胃液を戻す、走らせ過ぎ?
11時に骨盤調整、背中を治療してもらう。
昼は忘年食事会の下見がてらランチに行く。
良かったので、予約する。
焼き芋屋とハナマサに行き、焼き芋と豚耳、レバーを買う。
16時に大正堀川運動公園に行き、M特訓1本、
その後2013.3西部訓練CHコース直線での回転が気になる。
コース的には完走。
18;20プール 頑張って500m一気に泳ぎ、IM100m。
600mで終了。
先週よりは疲れなかった。