坂道特訓

快晴でした。
寝坊して、９：３０にたつのこやまに行き、
坂道運動。

完全にハッピーが一番早く、ベルナはスタートで差を付けないと勝てない。
終わりに、停座招呼と伏せ招呼。
５０ｍ30秒で出来たが、2回に1回は早く動いてしまった。
帰りに果物を買って帰ったら、11:00。
　１２：２０からプール、
0.5km9分58秒、1km19分47秒。最近では久し振りに20分を切れた。
1.2km泳いでお終い。
累計１１３．２ｋｍ

13:50から、池辺食品の落花生を買いに行く。
毎年、手打ちそばとお汁粉が無料で来店者に振舞われる。
ところが、私の直前でそばが売り切れ、
お汁粉と雑煮をごちそうになる。
　今年は送付依頼がないので、少しだけ買って帰宅。

15:30に年賀状用の写真を撮りに北竜台に。

ボール投げで運動。
すっかりハッピーの独壇場。
ベルナは少しくらい早くスタートしても、ハッピーに追いつかれ取られる。
　１６：５５に終了して、帰宅。
昨日収獲した青菜を漬ける。