泳ぎ納め、訓練納め

寝坊して、梅畑の隣で選別訓練。
全日本選別2回戦誘惑Cを本臭で
ハッピー、有り、有り、ゼロ、有り、ストレート
ベル、有り、有り、ゼロ、有り、ストレート。
気持ちよく終わり。

11:05:プール、1000m泳ぐ、今年のプールは今日で泳ぎ納め！
200km越えたか？

帰りにたつのこやまで選別、
関本♂本臭、
ハッピー、有り、ゼロ、有り、有り、ストレート。
ベル、有り、ゼロ、有り、有り、ストレート
続いて、ドッグラン、
ボールを隠して、探せ遊び。