大雨！1300/194.0km

雨の音で目覚めました！
どしゃ降りです！
ここは台地の上なので、水害の心配は無し！

天気予報で大雨の時間帯を避けるために早起き。
5:45に家を出て、橋の下。
排便、ルナは排便だけ。
ハッピー達はたっぷりボール投げ。
雨天練習場は大きな水溜まりが出来て、
濡れて無いのは、僅かなスペースだけ！
訓練は止め！
9:00プール、1300/194.0km
骨盤調整調整で肋骨を痛めてしまい、クロールは痛くて泳げない！
背泳ぎと平泳ぎ中心で時々クロールで1300泳ぐ。
雨も昼前には止みました！
昼前に３女夫婦が！結婚式代わりの花嫁衣装アルバムを届けてくれました。
近くのパスタ屋でランチ！
帰宅して、アルバムを見ながらお茶！
家内がカヌレを焼いて振る舞う。
レタス、じゃがいも、人参、ピーマン、キュウリ、紫蘇、ニンニクを土産に持たせる。
17:00ルナも連れて橋の下。
2021全日本選別の1回戦の臭い。
ルナ、有り、有り、有り、有り、
１回目だけ戸惑うがあとは正解。
ハッピー、有り、有り、有り、ストレート
ベル、有り、有り、有り、ストレート
良い感じの仕上がりです！
肋骨が痛くて、呼吸で動く度に軽い痛み！
早く床に就くが、横になると、痛みが強くて寝られない！
早く直さねば！