ぎっくり腰！

昨日から左の背中がぎっくり腰状態！
屈むと激痛！
昨夜は痛い所を下にして眠りました。
今朝は6:30に排便、ボール投げ。
終わると雨が降り始めた。
ぎっくり腰のため、訓練は無し。

一昨日選別布を洗濯して、昨日取り込んだので、
移行臭作りの準備。
この地道な作業が犬を仕上げていく為の重要な作業。

靴下5セット移行作業開始。
17:00裏の空き地でたっぷりボール投げ。
訓練は無し。
畑はマロンマに頼む。
ぎっくり腰はかなり改善したが背中を曲げると激痛！