台風一過の快晴、1300/222.3km

台風一過の快晴の朝です。
カラとして、爽やか！
橋の下、本臭作成したばかりの肌着移行臭朝重パパとＪ本臭、
ハッピー、有り、有り、ゼロ、有り
ゼロはＪを取り、３度目でやっと不持来。
ベル、Ｊ本臭、有り、有り、ゼロ、有り、ストレート。
ルナ、橋の下Ｊ肌着本臭、1回目は三度間違い、ひとつまみで正解、2,3,4回目は正解。
ベルの勝ち。
9:30骨盤調整、
11:20プール、600,400,300＝1300/222.3km
500:11分10秒、400:9分10秒
昨日よりは早く泳げたかな。
16:30たつのこやま、
肌着移行臭、
ルナ、ハルキパパ、1回目、間違い、再度も、再度も
ひとつまみでやっと正解。
2,3,4回目、正解。
ベル、ハルキママ有り、有り、有り、ストレート。
ハッピー、ハルキパパ、有り、有り、有り、ストレート。
18:00からズームの梯子！