朝の排便させているとみぞれが降り始めた!
適度な運動で切り上げる。
10:10プール、1000/19.2km
500:1030,1000:2054秒
21分を切れた!行きも帰りも雨!
雪にならないことを祈る。
医療費のデータ投入完了。
16:00橋の下、ボール投げと排便だけ。
夜の排便は雨が止まないので、深夜まで先延ばし。
適度な運動で切り上げる。
10:10プール、1000/19.2km
500:1030,1000:2054秒
21分を切れた!行きも帰りも雨!
雪にならないことを祈る。
医療費のデータ投入完了。
16:00橋の下、ボール投げと排便だけ。
夜の排便は雨が止まないので、深夜まで先延ばし。