孤独

４連休の最後の今日は公園に来ました。

夫が我が子と遊んでくれているので

私はシートの上でひとりゴロゴロしていました。

一人の時間、最高！のはずなのに…

周りを見ると、ママ友と遊びに来ている人達ばかり

気になってしまう…

ママ友、私は頻繁に会ったりラインしたりするような

人はいません。

私は基本、自由に行動したいタイプなので

多分、ないものねだりなんですが…

ひとりになると、孤独な気分になるから不思議です。

そして、この話を思い出しました。

脳科学の研究によると、人間はほっておくと、言い換えれば、意識しないでいると必ず３つの傾向に陥ってしまうそうです。

１．ネガティブな発想になる
２．出来事をピンチと受けとめる
３．自己中心的になる

まさに、今日の私もこの状態でした。

孤独を感じる、実際は孤独ではないのに。

なので、私はクリスチャンなので思ってみました。

主が、神様がいつも一緒にいるんだと。

見えないけれど、私の横で私と同じように芝の上で

寝そべっている。

そう思ったら、そのように思えてくる。

近ごろ、芸能人の自殺が多いですね。

国内の自殺者数もコロナの関係からかとても多いとか。

また、秋は精神を病む人が多い時期です。

ぜひ、私みたいな人がいたら

この人間の思考の癖を時々思い出して

この秋を乗り越えてもらいたいと思います。

勿論、私も。