友達とランチ サンマルク

今日は久しぶりに　友達とランチ

急に誘ったのに

快く　お返事いただいて

いつものように　彼女のお宅へ

しっかりコーヒーを飲んで

おしゃべりした後で

ランチに行こうか？と言うことになり

ベーカリーレストランに　行ったことが無いという

友達二人と　急に出かけることにｗ

その場で　電話で予約

ランチの女王　というコースの

案内はがきを持っていたので

そのはがきで　ランチの予定で出かけました。

もう正午だったのですけれど

１２時半過ぎ・・・つまり

急いで出かけるという　予約をいれて

車で　軽いドライブがでら出発しました。

友達の家からは　焼く３０分ほどの距離


ランチコースを頼んで

お料理が出るまでに　焼き立てパンが運ばれてきました。
クロワッサンとチーズと　・・・次々きますｗ


カボチャのスープ　
（味はかなり薄いというかかぼちゃ好きには物足りない感じのカボチャ感）


前菜　鴨のクリームチーズ沿え　コンソメジュレがおいしかったｗ


私は続いて鴨の料理ｗ　ポテトフライやキャベツが添えられていました。


友達のメイン　白身魚の盛り合わせ


デザートはクリームブリュレのアイス添え

焼けたプリンの上部がカリカリででも歯にくっついたｗ


ドリンクは　ぶどうジュースを頼んだので一緒にｗ

ドリンクは友達の家でコーヒーを飲んだ後だったので

ぶどうジュースにしたけれど

食後はやっぱり　コーヒーが良かったなぁ

外は寒いけれど　

いっぱいおしゃべりしながら

車のヒーターを強くして走っていたら　あっという間でした。

暑いくらいだったかもｗ


それにしても

良く食べました。

焼き立てパンというので。ついｗ　友達は珍しさも手伝って

色んな種類のパンが来ると　ハイ　と言ってしまうｗ


体重管理も　なんのそのｗ

今日も家では炭酸水飲んでいました。

イトーエンの　ＨＰサイトを見てみると

効能に書いてある

中性脂肪の下げ具合は

一応１２週間やってみた結果とありましたので

私がやろうとしている　１か月くらいでは　まだまだ

低下の希望は　薄いかも（効能まで至らないような・・・）

１２週間ですから　３カ月っていうことですよね。


今夜も　体重計ってみましたが　大した上下は　なし。


ＮＨＫ朝ドラの　ごちそうさんの

展開が　気になる今日でした。

明日　続きがみたいけれど　明日はばっちり

仕事なので　・・見られないです。


どうなるのかな？？ｗ


　ＴＡＫＥ