ハチ食品 パスタソース おにぎり2個

パスタの茹で加減⁈

たっぷりデミグラスボロネーゼ260　ハチ食品　

100円SHOPで買ったハチ食品のパスタソース。　260g　165kcal.　

3割残して玉ねぎ・鶏肉plus.　見た目は　悪くないんだが・・・。

なんか　いま一つに仕上がった・・・　麺・具⁈

茹で加減か　玉ねぎの炒め不足　どっちか或いは両方・・・だな。

　　　ゴロゴロチキンとたまごデニッシュ添え。

100円SHOPで見かけるハチ食品のレトルト　私　けっこう好きです！

 

■　今日もセコマ　■

北海道牛乳、ヨーグルト、いちごのタルト、MEVIUS CM

 

　夜　適当なおかずが無かったので　🍙×2個　　

混ぜ込みわかめ：若菜　塩焼きサーモン・あげだまをplus.

　それでも　足りないと思い　海苔で巻いた。

1個150g　🍙　ごはん2個だけでも　500kcal.　超えてしまう・・・🍙

美味しかった　が　味噌汁・ちくわマヨも付けたので800kcal.位

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