雪かきの動作としては、
・膝を曲げて腰を落とす。
・腰を回してスコップを雪に差し込む。
・テコの原理で左手を軸に、右肩を使って右腕を前に押しこむ。
・腰を回して雪を投げる。
この繰り返し。
なるほど、リズムよく行うとエアロビクスのような感じなのか。
FitbitHRは加速度と角速度のセンサを使って
色々な動きから、どのような運動をしているのかを予測して記録してくれます。
「ウォーキング」「野外サイクリング」は性格に記録してくれてるんだけどねぇ。
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