概ね、朝食前の朝8時頃に体重を測定しています。
本日は朝の定期便前の測定です。
53、54日めの成績は
体重 85.8kg(▽4.9)
体脂肪率 25.5%(▽1.5)
BMI 26.4(▽1.5)
筋肉量 35.9%(△1.0)
基礎代謝 1509Kcal(▼51)
腹囲 --.-cm(未測定)
()内は前日比ではなく、ダイエット開始2日めの測定初日との比較です。
白抜きは好ましい変化、黒塗りは残念な変化を表しています。
53,54日は前日と同じ体重でした。
日々、増減していたのが、これで3日間同じ体重となりました。
相変わらず、小数点以下1桁目は、偶数が多いです(笑)。
53日めは、今週月曜でした。夜に成績をアップしようと思ったら、gooがサーバーエラーに陥っていました。
停止していたのは、同日20時~25時ぐらいで、その後復旧はしました。
原因は未だに報告なしのようです。
システムが故障した原因が、機器故障時の自動切替の設定ミスとかならいいのですが、外部からの攻撃とかなら個人情報を盗まれた可能性すらあります。
有料会員は、支払い方法の情報を渡しているので、その可能性の有無はいち早く報告して欲しいものです。
連続エントリーが途切れてしまったのも手伝い、また楽天がお買い物マラソンをやってたりで、エントリーから気持ちが遠のいてしまいました。
体重は、継続して測っていますので、推移はアップするつもりです。
本日は朝の定期便前の測定です。
53、54日めの成績は
体重 85.8kg(▽4.9)
体脂肪率 25.5%(▽1.5)
BMI 26.4(▽1.5)
筋肉量 35.9%(△1.0)
基礎代謝 1509Kcal(▼51)
腹囲 --.-cm(未測定)
()内は前日比ではなく、ダイエット開始2日めの測定初日との比較です。
白抜きは好ましい変化、黒塗りは残念な変化を表しています。
53,54日は前日と同じ体重でした。
日々、増減していたのが、これで3日間同じ体重となりました。
相変わらず、小数点以下1桁目は、偶数が多いです(笑)。
53日めは、今週月曜でした。夜に成績をアップしようと思ったら、gooがサーバーエラーに陥っていました。
停止していたのは、同日20時~25時ぐらいで、その後復旧はしました。
原因は未だに報告なしのようです。
システムが故障した原因が、機器故障時の自動切替の設定ミスとかならいいのですが、外部からの攻撃とかなら個人情報を盗まれた可能性すらあります。
有料会員は、支払い方法の情報を渡しているので、その可能性の有無はいち早く報告して欲しいものです。
連続エントリーが途切れてしまったのも手伝い、また楽天がお買い物マラソンをやってたりで、エントリーから気持ちが遠のいてしまいました。
体重は、継続して測っていますので、推移はアップするつもりです。
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