ダイエット13日目です。
朝食 丸かぶり寿司+もち磯辺焼き1個
昼食 ホットサンド2P
夕食 もんじゃ焼き、(以下肴)サラミ、ベビースターラーメン
本日の喫煙:なし。
飲酒:発泡酒350ml、いも焼酎ロック1杯
食べられたと思っていたもう1本の恵方巻が見つかり、朝食となりました。
ちょっと、びくびくしましたが、今現在お腹は大丈夫です。(;^_^A
本日の恵方巻は、7種混合というタイプでした。何が入って
いるのか、どんな味がするのか、楽しみでしたが、食べてみると
フツーの太巻きでした。あ、そうか、当たり前だ・・・・。
ちょっと、だまされた気分です。
お昼は、ホットサンド。我が家には、嫁入り道具のホットサンド
メーカーがあります。なかなかおいしかった。
夕食は、かみさんの得意料理のひとつ、「もんじゃ焼き」です。
チーズ、めんたい、ベビースター、もちのミックスもんじゃ
ちなみに、ふわふわのお好み焼きを作るこつは、小麦粉の替わりに、
天ぷら粉を使います。V( ̄ー ̄)ニヤリ
つまみに、サラミとベビースターラメンを食べてしまいました。
本日の体重:90.2Kg(対前日比▽0.6Kg)
体脂肪率 :28% (変化なし)
朝食 丸かぶり寿司+もち磯辺焼き1個
昼食 ホットサンド2P
夕食 もんじゃ焼き、(以下肴)サラミ、ベビースターラーメン
本日の喫煙:なし。
飲酒:発泡酒350ml、いも焼酎ロック1杯
食べられたと思っていたもう1本の恵方巻が見つかり、朝食となりました。
ちょっと、びくびくしましたが、今現在お腹は大丈夫です。(;^_^A
本日の恵方巻は、7種混合というタイプでした。何が入って
いるのか、どんな味がするのか、楽しみでしたが、食べてみると
フツーの太巻きでした。あ、そうか、当たり前だ・・・・。
ちょっと、だまされた気分です。
お昼は、ホットサンド。我が家には、嫁入り道具のホットサンド
メーカーがあります。なかなかおいしかった。
夕食は、かみさんの得意料理のひとつ、「もんじゃ焼き」です。
チーズ、めんたい、ベビースター、もちのミックスもんじゃ
ちなみに、ふわふわのお好み焼きを作るこつは、小麦粉の替わりに、
天ぷら粉を使います。V( ̄ー ̄)ニヤリ
つまみに、サラミとベビースターラメンを食べてしまいました。
本日の体重:90.2Kg(対前日比▽0.6Kg)
体脂肪率 :28% (変化なし)
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