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朝:いかかき揚げうどん、コーヒー
昼:ママ弁(ささみ香辛揚げ、ちくわ甘辛煮、ミートボール、しゅうまい、切干大根、)
夕:こんにゃくばたけ4個
夜:キャベツ、とうふステーキ、にごみ、その他雑酒2(350mlx1)
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ママ弁、揚げ物が減りました。も、もしかしてブログ見た?
夕方、異常に腹が減りました。コンニャク畑でおさえられないと思いましたが、
大丈夫でした。しかも4個(残りが4個だったからですが)。
すごい実力です。デザート代りに食べている子供が心配になりました。
終電に間に合わず、タクシで帰宅。駅に置いた自転車あるかなぁ。
DVD-Rには、著作権保護のために予め1枚あたり1円87銭支払ってるなんて
はじめて知りました。
とほ家でDVD-R使えるのは、使用中のPCだけ。TVに接続した韓国製DVD機
では、読み取りできません。(o_ _)o バタリ
なので、DVD-Rは10枚程度しか持ってません。もちろん、TV録画は
してません。ということは18円返還要求が可能・・・。
書き損じのメディアを1000万枚集めれば、1870万円
返還してくれるのだろうか。これは、ビジネスチャンスかも。
DVD-Rを1000万枚集めると・・・
1枚1mm厚として、1000万mmは、10Km。本のように縦に並べると
長さ10Kmの本棚が必要になります。3mX6mの荷台のトラックに高さ1mに
積み上げたとしてトラック12台分。協会は引き取ってくれるだろうか・・・
(あ、別に引き取るとはいってないのか。RW不能にすると証明不可能かな?)
著作権を持つ側からすれば、たったの1円87銭でしょうが、いわれなきお金を
取られる側にしてみると、納得のいかない話です。
ダイエットは147日目。
本日の体重:87.4Kg(対前回比▽0.2Kg)(初日から▽4.6Kg)
体脂肪率 :24% (対前回比▽1%)(初日から▽4%)
昼:ママ弁(ささみ香辛揚げ、ちくわ甘辛煮、ミートボール、しゅうまい、切干大根、)
夕:こんにゃくばたけ4個
夜:キャベツ、とうふステーキ、にごみ、その他雑酒2(350mlx1)
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ママ弁、揚げ物が減りました。も、もしかしてブログ見た?
夕方、異常に腹が減りました。コンニャク畑でおさえられないと思いましたが、
大丈夫でした。しかも4個(残りが4個だったからですが)。
すごい実力です。デザート代りに食べている子供が心配になりました。
終電に間に合わず、タクシで帰宅。駅に置いた自転車あるかなぁ。
DVD-Rには、著作権保護のために予め1枚あたり1円87銭支払ってるなんて
はじめて知りました。
とほ家でDVD-R使えるのは、使用中のPCだけ。TVに接続した韓国製DVD機
では、読み取りできません。(o_ _)o バタリ
なので、DVD-Rは10枚程度しか持ってません。もちろん、TV録画は
してません。ということは18円返還要求が可能・・・。
書き損じのメディアを1000万枚集めれば、1870万円
返還してくれるのだろうか。これは、ビジネスチャンスかも。
DVD-Rを1000万枚集めると・・・
1枚1mm厚として、1000万mmは、10Km。本のように縦に並べると
長さ10Kmの本棚が必要になります。3mX6mの荷台のトラックに高さ1mに
積み上げたとしてトラック12台分。協会は引き取ってくれるだろうか・・・
(あ、別に引き取るとはいってないのか。RW不能にすると証明不可能かな?)
著作権を持つ側からすれば、たったの1円87銭でしょうが、いわれなきお金を
取られる側にしてみると、納得のいかない話です。
ダイエットは147日目。
本日の体重:87.4Kg(対前回比▽0.2Kg)(初日から▽4.6Kg)
体脂肪率 :24% (対前回比▽1%)(初日から▽4%)
課金されているはずです。
DVDには音楽用とデータ用の2種類があって
音楽用には課金されていますが、データ用に課金されていないはずです。
但し、市販価格はどちらも同じ値段で売られていますけどね。
最近iPodやパソコンでの音楽編集の進歩により
HDDにまで課金する・・・という話題が物議を呼んでいます。
データも音楽も映画も、すべて同じ土俵で扱われるようになった現在
今の課金システムにはすでに無理があるので
ITを利用した課金システム見直しを呼びかける人もいますが・・・
お腹に溜まるって感じた事なかったですよ~。
5~6個しか食べないんだけどね。
とほさんのを読んで改めて効果を実感しようと、今4個食べました!
今日は、切干大根なんかも入って、普通のお弁当らしくなって来ましたね。
今は、冷食でも「ひじき・切干大根・ほうれん草胡麻和え」なんかも売ってますよね。どうせ冷食を入れるなら、それを使えば良いのに~って、こっそりママさんに耳打ちしてみてね♪
ご飯の前に食べるとダイエット効果になるのかな。
こんにゃくゼリーだと甘いから
寒天を固めてそれにオリゴ糖とかけて食べるといいのかも。
飲み物に1gの粉寒天をいれるのもいいらしいですね。
今日、友達に教えてもらいました。
お弁当に緑のものがあると
もっとおいしそうになるのにね。
私は、お弁当に水菜のおひたしとかも入れるんだけど
ちょっとに見えても結構な量がはいるんですよ。
キャベツもさっとゆがいて、こぶ茶をふりかけておしまい。
これは、さっぱりしているので
揚げ物の時によくいれるかな。
私のPCは旧式すぎて、DVD-Rなんて使えないから
関係ないですけど。(他人事)
それに、DVDデコーダーも持ってないし。
しかし1000万枚集めるのは大変ですよ。
集めた中に書き込みできない奴があったらどーしましょう。
あとは野菜を・・・
ママさん、ブログ見ちゃったのかなあ・・・
こんにゃくゼリー、真夏にテニスする時に凍らせて持参する人多いです。
他の食べ物は喉を通りにくいので、とても重宝します。
でも腹持ちがいいとは知りませんでした。
ともちゃん、4個食べてどうだった?
美味しすぎて止まらなくなって、全部食べちゃった
カロリーが少ないからって安心したのが駄目ですね。
そんでもって、私はお腹一杯にならなかったの。
こんにゃくゼリーを消化吸収しちゃう体質なのかしら?
大人しく、飲み物に粉寒天の方法を取ろうかしら・・・
疲れました。
また、明日来ますね~
ママがひょっとして見たな~でしょうか(笑)
ブログみてお弁当をかえてくれるなんてやさしいママさんですよ。
DVDは容量が大きくて、保存用のメディアとしてはいいですよね。
のんけんさんのお話だといずれはハードディスクにも税金が課せられる?
そんなー。
世の中すべて税金ですね。
私は、大金持ちからより多くの税金をとるというのに賛成です。
私達のような普通のサラリーマンにばかり課税して、世の中間違っているように思います。
話は変わりますけど、こんにゃく畑はそれほどダイエットの効果がないというのには驚きました。
私はダイエットはしたことないですけど、下半身デブなので、これは、運動しかないかな?と思っています。
とほさんの運動器具は十分活用されてますか?
寝坊しておきながら、時間配分に失敗しました。
すみませんが、帰宅後に出直します。