つぶやきます。 . . . 本文を読む
健康診断が１週間後に迫った。
現在91.2Kgの最長不倒体重。
どこまで落とせるか、スポット減量に挑戦します。
対策は、間食禁止、適度な運動、炭水化物削減、22時以降の食事禁止。
目標は87Kgとメタボ認定回避！ . . . 本文を読む
市販の椅子(踏み台)の構造を参考に、親が土間で作業する際の椅子を作ろうと
写真を撮りました。無断です。ごめんなさい。
でも、よく見ると踏み板の縦横を間違えてない？
まぁ、使う時は踏み板の方向と直角の方向に足を乗せるだろうし、
土踏まずには体重がかからないから、これでいいのかもしれません。
ま、どっちでも大丈夫なように考えるばい。 . . . 本文を読む
