振り返り0412 サウナデイ🔥

歩いてサウナ🔥

脇、汗ビチャ笑

まだまだ歩いて、サウナして🔥

顔、イッちゃってる☝笑




夜も入っちゃって、

ビール、イッちゃってる☝笑

ハイライトでお届けしました☀

日課なんで笑

はい、おわり。

あ、今日は…この曲で🎵

えせサウナー日記(夜の部)【万葉倶楽部②】

えせサウナー、夜の部❤

まずはサウナ飯分、歩いてカロリー消費

しゃれた街っすね

万葉倶楽部から歩いて野毛へ

飲んベェの街【野毛】🍺

焼肉屋からの2軒目で【末広】へ

野毛に行くなら1度はいくべき店。

3年ぶりくらいにいきました🎵

暖簾くぐるとだて。

さあ、夜の部開始です

あ、お湯が届いてました



本日2度目のサウナ🔥

濡らしたマットを使うことを昼に覚えていたのでスムーズでした笑

そして最後は、

整いイスを求めて、8階のウッドデッキへ

貸し切り状態

聴こえるのは風の音、波の音、船の音。

露天風呂には、整いイスがないけど、

この場所を知ってるだけで、まったく変わります。

サウナ室105度🔥

水風呂18度

そしてようやくやっちゃえます☀🍺

自分で、ゆうのはあれだけど…

うまそうな『プシュ』してますなー笑

はい、えせサウナー夜の部、おーわり❤

えせサウナー日記【万葉倶楽部①】

ども、えせサウナーです。

歩いてサウナ🔥


どうぞ、かの有名な万葉倶楽部です笑

みなとみらいど真ん中🌟

サウナはといいますと…

期間限定100度超えサウナやってまして🔥

バチバチに整いました。

ただ、サウナ室、熱すぎてお尻と足の裏が火傷するレベルです。

勝手にサウナマット濡らして、

とりあえず3セット🎵

最高っす

サウナ飯は…




ビビンバ❤

まだまだ、ととのってぃ🌿、がんばります

あまみ、バッチリ、

顔、イッちゃってるっ(ナダル風)

tohorrow19さんのサ活一覧[1ページ目]

朝イチメモ0412 ね

二度寝はできないのに、眠い…

しばらく起きてれば、だんだん目が覚めるかなと思いましたが…

だめだー笑

もうちょい寝ます笑

とりあえずメモ。

【todo】

散歩、温泉、最低限のポイ活、

ゆっくり過ごす。

スキマ時間の活用

意外とこの一週間がんばってました

たまにはね笑

朝起きたら、肥えた？笑

とLINEがきてたんで、ここで返信を。

肥ました

一気に20キロ痩せて、リバウンドですね笑

あとはちょいちょい人に会えるようになってうまいもん食わせてもらって、

抗うつ剤効き始めて、食欲ふえてます笑

ようやく食欲も落ち着いてきたんで、

少しずつダイエットも意識していきます☀

↓↓

？？？

↓↓↓

？？？

↓↓↓

ん？？？

↓↓↓

？？？


↓↓↓

はい？？

あ、ダイエット難しいかもしれません笑

はい、おわり〜