楽をしてダイエットはない

勉強もできないおバカが
ダイエットは無理
筋肉を鍛えて
腹式呼吸でやせるのです
姿勢も重要さっそうと歩くには
筋力がいります
馬鹿は見るあほの穴です
三連休で市場は変わるのか
NYはだれマスが
為替は堅調化

DHCのようなダイエットは

いいんかしら
しっかり食べて
筋肉をつけるのが正解
肌が汚いしわだらけのダイエットはだめ
ただしモチベーション的にはいい
１か月ぐらいならいいかも
食べないと顎が埋没
馬鹿になります最悪痴呆症
ダイエットはバカ流行るな
死にますよ

LTEを超えるWIMAX2

１６５MHｚだとか
次に
LTEadvanncedが控える
数年後の世界
しかしすでに十分な速さに
ひ仮ファイバーを超えるのだから
NTT越え

日経新聞って

作るの大変ですね
わたしは一切見ません
日経でわかることは
素人用
プロはすでに見抜いています
プロの勘です
重要なのは自分の保持銘柄だけ
後はどうでもいい
それでも
株価動向が日経より
確実なのは
ミクロに徹しているから
そう地震を織り込まない
経済予測
リーマンショックは
いつ立ち直るかが重要
デフレも
円安も動き始めだけが重要
人生にらて乱やスポーツ記事なんぞ要りません

吊り橋効果

災害時に
時間を共有した仲間と
結びつきを深めること

糖尿病学会の言うカロリー制限食は

役に立たない
なぜなら一番危険なストレスを助長するだけ
政治家の選挙と同じ
糖尿病患者は２２００万人
先天性を除けば
糖質が原因
肉をたらふく食い
悪い油を摂取
飯を食い
スイツやアルコールをむさぼる
偏差値０だ
正解は
まず海藻類
目や肌に良い
次に野菜
煮たものスティックなど偏らないこと
次にきのこ
生卵と刺身
しめが納豆と豆腐
カロリー至上主義から
GI
AGE
そして糖質抜き
まずは一食
夜がおすすめ
ウォーキングは必須
筋トレとランも
肌と姿勢
ストレスレリーフ
ある中やパチンコ中毒は
暇だから
うつ病は人口病
人の役に立たない