きょうは、掃除にお洗濯を
心がすっきりするまでしました。
数か月前まで、1時間動くとそのあとは
寝てしまい起きれなかったのが
今日は夕方前まで休みつつ動けたことが
嬉しかったです。
見上げた空が、
美しい青と白が何処までも
続いて
目に留まった美しさ、
心のお掃除にもなりました。
眺めて、爽快感にリラックスに
色の持つ心理効果を調べてみると
青は、
リラックス効果、血圧や心拍数を
下げ気持ちを落ち着かせ、
集中力を高めるとありました。
受験勉強やテスト前に青色の鉛筆が
オススメと聞いて取り入れたことが
ありました。
また、イギリスのあるショッピングストリートでは、街灯の色を青に変えると
犯罪発生率が激減、日本では駅ホームの
照明を青にした結果自殺者が減少したことが知られているとネットにありました。
白には、
神聖なイメージ、純粋さ、希望、厳粛さを
与える色と書かれていました。
フランス料理では、基本的に食材の色彩を
楽しんでもらうために白い食器を使用する
そうです。
白色は広告の背景に使用することで、
主役の色を引き出し全体を綺麗にまとめる
効果がある様です。
地球も美しい青と白。
尊さを感じずにはいられません。
お好きな色、ありますか。
わたしは、今日見た青が好きになりました。
心穏やかなひとときでありますように…
お読み頂きありがとうございます
とても素敵な言葉の数々、ありがとうございます。
地球が青と白、、本当にそうですね。
心がスッとしました。軽やかな気分に！！
明日も良い日でありますように。
「痛」の文字に苦しめられる生活は私も経験しておりますので
大変さは良く解ります。
私は３３歳の時に頸椎症を発症し一ヶ月、痛みに苦しみました。でも治った訳でなく数年おきにまた発症します。何度もその繰り返しでした。
痛みと言うのは言葉では表せないくらいの激痛でまるで体の中に針金を入れて神経を擦っている様な・・・
或る時「今日の健康」だったかどうだったか忘れましたが「指揉みで治った人も居る」との事が書かれているのを見つけ
騙されて元々と思い２年間、毎日両手の中指を３０回づつを続けました。
何処へ行っても手術しかないと言われて来た私の頸椎症でしたが
頸椎症に関して日本でも５指に入ると言う名医を（個人で予約をしても１年先）腰痛で通っていた医師が紹介状を書くから一度行ってみると良いと言って下さいましたので
私は２週間後その病院を訪れました。
ところがです、撮ったMIRの写真を見た医師は「どこも悪い所はない」と言うのです。
私にもどうしてなのか判りませんが確かに骨は正常でした。
あれから３年が経ちましたが症状は現れておりません。
指揉みが効いたしか考えられません。
紺碧の空に白い雲、素晴らしいですねぇ。
雲を追いかけている私にとりまして（定点撮影 雲でブログをアップしております）とても興味深い雲を見せて頂きました。
コメントありがとうございます。
大変な時期を過ごされた中での体験談、
とても参考になりました。
指揉み私もしていた時期がありましたが、
2ヶ月も続かないにうちやめていました。
ご回復をされたお話から再開しようと思います。
2年間も続けられたとのこと、私も痛みから解放された体験者の仲間入りになれるよう続けていきます🙌
貴重なご体験談、お気遣いありがとうございます。
いつも美しいお写真感謝です☺️
今日の雲、勢いが素晴らしかったです。
ありがとうございます🙏
咲太
こんばんは〜☺️
コメントを頂いて私は心がピンク色です💗
お言葉ありがとうございます😊
旅の疲れを癒されてくださいね
どうぞ素敵なひと時を…💕
ありがとうございます
咲太