野菜たっぷりの料理

雨が上がって、風もなかったので、サヤエンドウの支柱を立てて、ネットを張り
ました。こんなに寒いのに、ずいぶん成長しています。少し、間引きをした方が
良いかもしれません。

「ためしてガッテン！」によると、ダイエットは同じカロリーでも野菜たっぷり
でバランスのよい食事がいいようですね。夕食は、あじの開きと家庭菜園の白菜
スープを作ります。大根おろしもサービスしようかな？男の料理も気分転換に
なって良いですね。