運動量は いかほど？

今日もまる丸一日　一人の日。

お天気も良いし　それなら　自転車で出かけよう！

お昼前11時　一人なんだから　昼食だっていつ食べても誰も何にも言わないもんねぇ。。。笑

で、あっちゃこっちゃフラフラ？　
いぇ　一生懸命に自転車漕ぎましたよ。
久しぶりだから　膝が笑う？よろける？自分の足じゃ無いみたい！笑

帰ってきたのは2時前だったかな？　充分楽しみました、自転車の旅！笑
で、途中で出会った友達と・・・・ちょこっとお約束で。。。

帰ってきてまたまた自転車で出かけました。フゥ〜
今度は30分もかかってなかったかな。　

帰ってきてからは　チクチクをちょこっと。

なんだか色合わせが気にいらない。気にいらないと進むスピードが　乗らないのよねぇ。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

気が乗らずにチクチクやってると？　気づきました？　同じ模様がくっついてる。

こりゃ、いかんわ！って　わたしにしては珍しく　解きましたがな。涙・・・なかなか進まん！


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